Ce WE, 2 courses importantes avaient lieu : Rumilly et Calvi.
A Rumilly, Conditions météo assez mauvaises avec de la grêle sur le vélo. Certains n'ont pas pris le départ, les plus courageux sont allez jusqu'au bout.
Belles perfs de Gabin sur le CD et d'Olivier sur le LD.

A Calvi, l'orage à menacé (et il parait que les premiers ce sont pris quelques grêlons - on n'était pas là pour vérifier), le vent à soufflé, mais globalement, le beau temps était avec nous. S'il faut faire le déplacement, ce triathlon est vraiment très très bien organisé, les parcours vélo et càp sont très beau, et l'eau est pour une fois très claire (si claire qu'on voit des étoiles de mer).
Côté résultats, François fait 101 dans le même temps que l'an dernier (5h04), Julien fait 185 en portant le dossard... 185, Eric et Matthieu terminent leur premier LD les doigts dans le nez, et Sylvie termine avec les honneurs et le prix de la combativité !

Les photos onlinetri sont http://www.onlinetri.com/photoIndex/course.php?course_id=130519_Calvi_TM&start=0

Le stage de printemps, c'était la semaine dernière à Ruoms, en Ardèche.
Organisé une fois de plus brillamment par Sylvie, il nous a permis de découvrir un nouveau terrain de jeu très très agréable.

Le détail de ces 7 jours ainsi que les photos sont visibles ici

Petit retour sur l'aquathlon de Grenoble, pour signaler que nous avions 2 participants du GUC sur cette première édition.
Yanis fini 16e sur le S et le Duo Anne et David remporte le Relais M.

Ce week end , 2 équipes ont participé au triathlon S par équipe de Chatte, une bonne répétition avant celui de nos voisins d’Échirolles qui a lieu le 12 Mai. Il ont eu le soleil qu'il nous a manqué pour l'aquathlon de Grenoble. Mais il est enfin là !
Eq1 : Anne, Chloé, Sandrine et Yanis
Eq2 : Sylvie, Daniel, Angélique
Le même jour, Ghislaine participait au duathlon S d'Albertville.

Pour définitivement lancer la saison après ces courses préparatoires, nous partons Samedi en stage de printemps. Après deux années dans le sud de la France à port Grimaud, on va tester les routes ardéchoises vers Chaussy, donc pas de Babaou cette année ! Mais le programme restera le même : nat, vélo, course, nat, vélo,course, nat, vélo, course, ...

... l'aquathlon de Grenoble, dans 12 jours maintenant
A 2 semaines de notre Aquathlon, une bonne délégation du GUC s'était rendue à Villeurbanne, comme chaque année, mais cette fois, avec en arrière pensée l'aquathlon de Grenoble. Une dernière course en tant que compétiteur avant d'enfiler le costume d'organisateur et de bénévole pour vous accueillir le 7 Avril.
Les vagues se remplissent, les inscriptions en lignes sont ici

Coté résultats : Sylvie remporte l'aquathlon dans la catégorie vétéran, et Ghislaine 3e.

Rendez-vous dans 12 jours chez nous, à la piscine du campus !

1er aquathlon de la saison et ce sont les Rilliettes qui ouvrent le bal !
Suivront Villeurbanne le dimanche 24 mars, et Saint-Etienne le samedi 6 avril.
Puis le dimanche 7 avril, ce sera celui de Grenoble, organisé par le club ! ^^
Et pour terminer cette 1ère série d'aquathlons, le dimanche 14 avril, ce sera Oyonnax.
La suite des aquathlons au mois de juin...

Avec un peu de retard, une brève pour vous dire que le stage de Hauteville était super.
Le beau temps a permis aux plus courageux de faire du ski de fond dans de très bonnes conditions.
Les autres se sont contentés du programme de base, à savoir 2 séances quotidiennes de natation suivies de la PPG / étirements (certains ont aussi opté pour la sieste).

Les séances de natation étaient très intéressantes car un peu différentes de ce qu'on fait d'habitude. Dans ce qui sortait de l'ordinaire, on peut citer :
- sprints 25 m avec plongeons chronométré (Yanis champion avec 14''3)
- sprints "départ triathlon" (lignes d'eau mises en forme de cône, avec tout le monde qui part du "petit" côté => une belle cohue)
- course à l'Australienne (victoire de Julien devant Yanis)
- et pour les nostalgiques de l'école primaire, apnée avec passage dans les cerceaux au fond de l'eau

Enfin, Pich nous a fait une projection des vidéos prises lors des séances de natation des mois précédents. Idéal pour voir et corriger ses défauts, merci Pich !

Merci Sylvie pour l'organisation, c'était super !

Pour voir les photos, c'est ici :
https://picasaweb.google.com/guc.triathlon/GUCTRI2013StageHauteville?authuser=0&authkey=Gv1sRgCPi8vueDoN62rwE&feat=directlink

Les inscriptions en ligne sont ouvertes et déjà les 1ères inscriptions sont arrivées !
La famille WITH en force
Alors, vous aussi, faites comme eux, venez participer en famille à l'Aquathlon de Grenoble le dimanche 7 avril 2013 !
... ou tout simplement, venez vous défier entre amis et collègues !
Vous hésitez encore, parce que vous ne savez pas bien nager, ou parce que vous ne courrez pas suffisamment pour tenir l'une des distances proposées ? qu'à cela ne tienne ! Vous pouvez également participer en relais et relever le challenge en binôme !
Donc, plus aucune hésitation à avoir, inscrivez-vous !
Toutes les infos utiles sont sur le site de la course : http://aquathlondegrenoble.blogspot.fr
(lien également disponible à gauche dans le menu ^^)

Pour les stagiaires inscrits à Hauteville :
> réunion ce jeudi 7 février 2013 à 19h à la piscine
> salle de réunion du RDC (depuis le hall, couloir de droite)
Vous aurez toutes les infos utiles pour ce weekend de 3 jours.

Ce jeudi 31 janvier, le personnel de la piscine est en grève !
L'entraînement avec Yann n'aura donc pas lieu (un mail a été envoyé aux adhérents en début d'aprèm).
Reprise normale vendredi 1er février au matin.

Très bonne année 2013, sous le signe du sport, de la persévérance et du fairplay !

La saison 2013 de triathlon commence ce dimanche 6 janvier dans le Vercors !
RDV donc pour le Triathlon des Neiges Vercors Coulmes, au col de Romeyère/Rencurel pour un "Run & Skate" (épreuve jeunes) et un Triathlon des Neiges distance M (5-9-11 / CàP-VTT-Skating), en individuel, ou en relais à 2 ou 3 !

Autre triathlon des Neiges à la Féclaz le dimanche 27 janvier : le "Worden Tri Cross", distance M également (6-6-10).

Bon début de saison !

Rappel : reprise des entraînements ce lundi 7 janvier !